HeartRate+ Coherence PRO

ਆਪਣੀ

ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ

ਸਾਹ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ .

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਕਰੋ, ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ

ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ, ਜੋ ਕਿ 10 ਸਕਿੰਟ (ਕਾਰਡੀਓਰੇਸਪੈਰੀਟੀ ਗੂੰਜ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ) ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ

ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਤਿਆਰ . ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਹਾਰਟਰੇਟ + ਕੋਹਰੇਂਸ ਪ੍ਰੋ << ਪਹਿਲੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ

ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ (ਐਚਆਰਵੀ) ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋਏ. ਕਾਰਡੀਓਰੇਸਪੈਰੀਅਲ ਤਾਲਮੇਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ.

ਹਾਰਟਰੇਟ + ਕੋਹਰੇਂਸ ਪ੍ਰੋ ਬਲਿ Bluetoothਟੁੱਥ ਬਾਹਰੀ ਡਿਵਾਈਸਿਸ ਜਾਂ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਕੈਮਰੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਫੀਚਰ

ਹਾਰਟਰੇਟ + ਕੋਹਰੇਂਸ ਪ੍ਰੋ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ:

& ਬਲਦ; ਬਲਿ Bluetoothਟੁੱਥ ਸਮਰਥਿਤ

& ਬਲਦ; ਕਾਰਡੀਓਰੇਸਪੈਰੀਅਲ ਕੋਹਰੇਂਸ ਮਾਨੀਟਰ

& ਬਲਦ; ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਪਰਿਵਰਤਨ (ਐਚਆਰਵੀ) ਨਿਗਰਾਨ

& ਬਲਦ; ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਗਾਈਡ

& ਬਲਦ; ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ

& ਬਲਦ; ਟਵਿੱਟਰ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਅਤੇ ਈਮੇਲ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ

& ਬਲਦ; ਅਨੁਕੂਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਪੈਟਰਨ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ 90 ਸਕਿੰਟ ਤੱਕ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਮੁਫਤ ਹੈ; ਲੰਬੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ